Coaching und Beratung:
was und wo
Wo treffe ich Sie?
Es kann für Sie passend sein, das Coaching/die Beratung direkt von Ihnen Zuhause oder vom Büro aus online zu machen. Oder Sie möchten das Coaching-/Beratungsangebot mal direkt vor Ort in meiner Praxis wahrnehmen – vor allem für ein Erstgespräch – und zwischendurch die Online-Variante wählen. Oder Sie lieben es inmitten der Natur zu sein und fühlen sich dort immer wieder herrlich inspiriert und Ihre Aufnahmefähigkeit ist grösser.
Ich gehe individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und biete daher die Coachings und Beratungen vor Ort in der Länggasse (Bern), online, wie auch inmitten der Natur an. Gerne bespreche ich mit Ihnen die Vorgehensweise und die technischen Details für einen Online-Termin.
Kontakt
Judith Fleischli
3012 Bern
Tel. 079 617 52 70
mail(a)Judith-Fleischli.ch
Was ist Coaching?
Im engeren Sinn
Coaching unterstützt Ihre Selbsthilfe. Sie finden mittels Coaching eigenverantwortlich Wege um Probleme anzugehen und individuelle Lösungen umzusetzen. Gerade in Veränderungsprozessen und belastenden Situationen lohnt es sich – mit der Begleitung durch den Coach – Klarheit und Sicherheit zu gewinnen. Das Coaching hilft, eigene Potentiale zu entdecken und neue Wege zu beschreiten. Mein Ansatz, basierend auf dem HEB-Coaching, ist eine systemische, lösungsorientierte und strukturierte Vorgehensweise.
Im weiteren Sinn
Coaching kann auch als Beratung und Begleitung verstanden werden. Bei dieser Form des Coachings wird Ihre aktuelle Situation betrachtet und Sie erarbeiten zusammen mit dem Coach Ihre nächsten Schritte und Ziele. Die Mitwirkung des Coachs ist hier grösser und es werden Empfehlungen sowie Tipps abgegeben.
Methoden
Viele Wege führen nach Rom! So wende auch ich verschiedene Methoden an, um Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten. Allen Vorgehensweisen gemeinsam ist, dass Sie sich ganzheitlich erkennen sowie schrittweise zielgerichtet vorwärts gehen können. Es werden Muster- und Verhaltensblockaden erfasst, thematisiert und auf die geeignete Art in Ausgleich gebracht. Dabei kann es sich um akute Probleme und/oder bereits lang andauernde Schwierigkeiten handeln.
Eine Sitzung setzt sich jeweils aus 2 Teilen zusammen:
- persönliche Zielfindung, Erkennen von Glaubenssätzen und Erarbeitung von Lösungen
- bewusste Unterstützung der Selbstheilungskräfte und Motivation zu individueller Neuausrichtung
